スタジオコンセプト 


だけど、あなたに変化をもたらすものは 結局、あなた自身でしかない。

 

皆様はヨガに何を求めるでしょうか?

 

美容、運動能力の向上、ストレスの軽減、健康増進、不調の回復、

あるいはシンプルに日常生活の楽しみとして…

 

誰もが何らかの「良い変化」への期待をもってヨガスタジオの扉を開けることと思います。

 

ヨガは、その期待に応えるための様々な側面を持っています。

身体トレーニングという側面、哲学的側面、精神修養という側面、ちょっとスピリチュアルな側面まで。

 

ヨガの叡智は深く、多岐にわたり、果てしなく膨大です。

 

 

T-YOGA Studio は そこから ASANA(アーサナ)という

身体トレーニングの側面をピックアップして皆様にご提供致します。

 

アプローチするのは「身体」です。

 

本気で「身体」を変えようと思うならば、それは決してラクなことではありません。

 

当スタジオは解剖学に基づいた「安全」で「効果的」なヨガクラスに於いて、そのお手伝いをさせて頂きます。

 

ですが、やるのは、皆様です。

皆様が能動的に身体を動かさなければ結果を得ることはできません。

 

ですが、皆様が本気で取り組まれるならば、当スタジオはその貴重な時間を、決して無駄にはさせません。

 

 

積極的に変化を求める方!!

是非一度、T-YOGA Studio へお越しください。

 

皆様とお会いする日を楽しみに致しております。

 

T-YOGA Studio ディレクター兼インストラクター Tacaco

Tacaco のプロフィールはコチラ

 


こんな御質問頂いています


 

Q.ヨガならば、あまりキツイ思いをすることなく痩せられるかしら。

→残念ながらNOです…(続く)

 

Q.ガならば、ゆったりリラックスができるかしら。

→私達の考えるリラックスは温泉でくつろぐようなものではありません…(続く)

 

(続きは「よくある御質問」で)