あなたに変化をもたらすものは

結局、あなた自身でしかない。

 

皆様はヨガに何を求めるでしょうか？

 

美容、運動能力の向上、ストレスの軽減、健康増進、不調の改善、あるいはシンプルに日常生活の楽しみとして…

 

誰もが何らかの「良い変化」への期待をもってヨガスタジオの扉を叩くことと思います。

 

ヨガは、その期待に応えるための様々な側面を持っています。

身体トレーニングという側面、哲学的な側面、精神修養という側面、ちょっとスピリチュアルな側面まで。

 

ヨガの叡智は深く、多岐にわたり、果てしなく膨大です。

 

私たち T-YOGA Studio は

そこから ASANA(アーサナ)という

身体トレーニングの側面をピックアップして皆様にご提供致します。

 

アプローチするのは「身体」です。

 

本気で「身体」を変えようと思うならば、それは決してラクなことではありません。

 

当スタジオは解剖学に基づいた「安全」で「効果的」なヨガクラスに於いて、そのお手伝いをさせて頂きます。

 

ですが…

 

やるのは、皆様です。

皆様が能動的に動かなければ結果を得ることはできません。

 

ですが…

 

皆様が本気で取り組まれるならば、

当スタジオはその貴重な時間を、決して無駄にはさせません。

 

 

積極的に変化を求める方！！

是非一度、T-YOGA Studio へお越しください。

 

皆様とお会いする日を楽しみに致しております。

 

T-YOGA Studio ディレクター兼インストラクター Tacaco